Quei chili di troppo che ci rassicurano!

 

Fonte:  www.perdipesosystem.it

La perdita di peso può anche essere percepita come minaccia alla propria salute, ossia, come qualcosa di spiacevole, che crea ansia anche nelle persone obese o in soprappeso.
Questo,  per noi occidentali, che viviamo in paesi ricchi di cibo, è un sentimento che può sorprendere o sembrare fuori luogo, ma è perfettamente normale e bisogna farci i conti.
Sicuramente  il cibo abbonda,  ma la nostra società impone corpi da "affamati", donne bellissime che sembrano non mangiare mai.

Basta citare i racconti degli immigrati dal terzo mondo, che arrivati in altri paesi, venivano colti da una fissazione incontrollabile per il cibo, come unica compensazione e rassicurazione sul fatto di aver lasciato alle spalle tutto il loro mondo.

Sembra strano, ma la paura della morte per fame è scritta nel nostro DNA e non ci abbandona, al punto tale che esistono persone che conservano la stabilità e l'equilibrio mentale, mantenendo qualche chilo in più.
Per queste persone che non hanno superato e non sono consapevoli di tale paura non è la dieta ipocalorica la soluzione corretta. Anzi risulterebbe ancora più dannosa, aumentando questa paura inconscia e facendo ingrassare ulteriormente il soggetto in questione.

Spesso si è raffrontato il soprappeso con le condizioni economiche o con le classi sociali, attribuzione discutibile, ma che rimanda la paura del peso e della fame a sicurezza economica e a stabilità sociale.
Lo satus mentis ed il comportamento a tavola delle nostre nonne, ne sono la conferma: abbondanza di cibo e chili di troppo sono sintomo di ricchezza e benessere.
Pensiamo solo per un attimo all'inizio della guerra del golfo: in Italia furono svuotati, presi d' assalto i supermercati, eppure razionalmente, in Italia, non si rischiava di morire di fame.

Dunque dobbiamo anche fare i conti con il fatto che l'energia di riserva, il grasso di deposito, ci rassicura contro il più pericoloso nemico dell'uomo :  LA FAME.

La morte per fame è ancora oggi, nonostante il progresso, un fantasma sempre presente...
Per contro, incombe paradossalmente, la morte per eccesso di cibo…..

La soluzione per poter combattere tale smarrimento, e tutte le insicurezze connesse al proprio rapporto con il cibo è dunque, razionalizzare e combattere queste paure!
Riconoscerle, conoscersi,  ascoltarle, ascoltarsi è il primo passo per poter scendere di peso.